<mark id="165e0"></mark>
<span id="165e0"></span>

<ol id="165e0"></ol>

<sub id="165e0"><sup id="165e0"></sup></sub><optgroup id="165e0"><i id="165e0"></i></optgroup>

          <optgroup id="165e0"><li id="165e0"><del id="165e0"></del></li></optgroup>
          <optgroup id="165e0"></optgroup>
        1. 巢湖市東風路小學

          歡迎進入巢湖市東風路小學!

          巢湖市東風路小學寒假返校通知及安全溫馨提示
          發表時間:2022年02月10日 點擊:

          經過愉快的寒假時光

          我們即將迎來開學

          春暖花開,春風送暖

          期待可愛的孩子們的歸來

          尊敬的家長朋友們:

          新年好!祝大家新春大吉大利,闔家幸福,平安喜樂。

          伴隨著和煦的春風,我們即將迎來新學期。為全面做好各項開學工作,確保孩子安全返校,請大家仔細閱讀以下溫馨提示:

            1.報名時間:2022年2月14(農歷正月十四)

            2.正式上課:2022年2月16日(農歷正月十六)  

          調整狀態  做好銜接

          轉眼間,寒假即將結束,開學已經進入倒計時。

          一到開學,很多孩子就會出現“假期綜合癥”,情緒低落、精神狀態不佳、上課走神或是三心二意、學習效率低下……

          為了讓孩子更快地適應新學期生活,開學前幫孩子收心是非常有必要的。

          下面準備了一份收心秘訣,請各位家長收好。

          1.良好心態是收心前提

          告別寒假,返回學校,大多數孩子是不太情愿,有些孩子甚至有抵觸心理,而心態決定狀態,良好心態是一切事情的基礎。

          這不僅需要孩子主動調節自己的心態,更需要家長監督、協助孩子去調整心態。

          家長要與孩子進行情感交流,用心和孩子做好溝通,盡量多和孩子討論學校里的人和事,聊一聊學校里的開心事和趣事,激發起孩子對學校生活的興趣,喚起孩子對新學期的期望,讓孩子保持良好的心態迎接開學。

          2.調整孩子的作息時間

          晚上不愿睡,早上起不來,這種混亂的作息時間無疑會對開學后的學習和生活造成很大的影響,不僅上課容易犯困,無法集中注意力學習,趕不上老師的教學進度,甚至會嚴重影響孩子的學習狀態,導致孩子厭學,陷入死循環中。

          家長應在開學前一兩周就對孩子的作息時間進行適當的調整,給孩子一個緩沖的時間,可以把早上起床的時間逐漸提前,從提前15分鐘逐漸過渡到25分鐘,以此類推,直到固定在上學時的作息時間,引導孩子按照平時上學的時間睡覺、學習和活動等。

          3.養成良好的飲食習慣

          寒假加上春節,各類零食隨手可得,再加上家長有意無意的“默許”孩子吃一些零食,久而久之,孩子便會養成狂吃零食、不吃正餐的壞習慣。

          開學后,會出現部分孩子正餐時間吃不下飯,身體不適,甚至產生疲倦等問題。

          收心更要收胃,開學前家長應幫孩子調整飲食,少吃油膩食物和零食,多補充蔬菜水果等,幫孩子清理腸胃,讓不堪重負的腸胃得到調整和休息。

          避免孩子將不良的飲食習慣帶到學校,讓孩子更好地保持身體健康,為新學期注入充沛的體力。

          4.逐漸減少娛樂等活動

          臨近開學,家長應縮短孩子的娛樂時間,減少孩子的娛樂活動,如逐漸減少孩子出去玩的次數和時間,減少孩子看電視、玩手機等,和孩子一起商量一個合理的娛樂時間表,幫助孩子收心,讓孩子感覺到寒假已經漸漸遠離了。

          做好疫情防護教育

          1.外出回家要用洗手液、流動水洗手,平時注意勤洗手;

          2.如有離開本省市報備的家長請按要求做好相關自我防護隔離,并與班主任溝通。

          3.不扎堆、減少聚集,盡量少去人員密集場所;

          4.在家要多開窗通風;

          5.盡量避免前往疫情中高風險地區;

          6.作息規律加強鍛煉營養均衡。

          假期即將接近尾聲,請大家注意以下幾點返校小提示:

          1.開學前14天(2月2日—2月15日)須詳細填寫《巢湖市學生身體狀況、活動軌跡摸排登記表》和學生承諾書, 2月16日早晨一并帶入學校。

          2.寒假期間,如離省、離肥,返校當天須提供48小時內核酸檢測陰性證明方可入校。

          3.還未返巢的趕緊回來了,在返巢的路上要注意安全、做好防護工作。

          家長朋友們,守護孩子的健康成長是我們共同的責任,讓我們攜起手來,做好孩子生活和健康安全的監護工作,幫助孩子順利適應開學生活,感謝您的配合!


          巢湖市東風路小學

          2022年2月10日

          亚洲精品自在在线观看